Võimlemine ei ole ühtne kontseptsioon. See jaguneb spordi-, kunsti- ja akrobaatikavõimlemiseks. Iga tüüp nõuab spetsiifilist kvaliteetset võimlemisriietust, mis võimaldab sportlasel keeruliste elementide sooritamisel vabalt liikuda. Selleks peab see vastama üldistele nõuetele.
Nõuded
Sportlased võivad tundides osaleda, kui neil on spetsiaalne riietus: ujumistrikood, T-särgid, retuusid, lühikesed püksid, kombinesoonid, põlvpüksid. Sportlaste esimesed disainerid on lapsevanemad, kes valivad lastele võimlemisriideid. Nad hoolivad lapse tervisest, toote esteetikast, mille omadused sõltuvad:
- vastavus standardsuurusele;
- Ma lõikasin;
- õmblemine;
- stiil;
- kanga tüüp ja kvaliteet.
Selleks, et tundidepikkune treening ei piiraks sportlaste liikumist ega põhjustaks hõõrdumisest ja allergilistest reaktsioonidest tingitud ärritust kehal, kehtestatakse igat tüüpi võimlemisriietusele üldised nõuded:
- ebavajalike kaunistuste puudumine;
- täpsete mõõtmete järgimine;
- suletud õmbluste olemasolu;
- elastsete hüpoallergeensete materjalide (lükra, puuvill) kasutamine.
Igal üksikul võimlemisliigil on oma nõuded:
- elastsed riided peaksid sobima võimleja figuuriga, muutudes "teiseks nahaks", nii et iga liigutus oleks ideaalselt nähtav;
- põlvpüksid, säärised, lühikesed püksid ei tohiks vöökohale survet avaldada;
- Topid, ujumistrikood ja T-särgid peaksid pakkuma liikumisvabadust kaenlaalustes ja õlgades;
- Nahaga kokkupuutuvatel retuusidel, sukkpükstel, aluspesul, ujumistrikoodel ja kombinesoonidel ei ole lubatud karedad sisemised õmblused.
Varustuse puhul pööratakse erilist tähelepanu kaitsevahenditele vigastuste vältimiseks. Nende hulka kuuluvad säärised, küünarnuki- ja põlvekaitsmed, mis kaitsevad juhuslike löökide eest.
Valikud
Spordirõivaid saab esitada mitut tüüpi.
Sport
Seda võimlemisliiki peetakse spordiala standardiks. See on suunatud reaktsiooni, jõu, liigutuste koordinatsiooni, tasakaalu ja kiiruse arendamisele. Spordivõimlemise riietus peaks vastama sellele:
- tänu riiete tihedalt liibuvale siluetile on kõik sportlaste liigutused kohtunikele nähtavad;
- lakooniliste, rangete värvidega ülikond ei tõmba tähelepanu elementide teostuse puhtusest eemale;
- materjalide kõrge tugevus;
- kortsukindel, hingav kangas;
- esteetiline riietus, mis ergutab sportlaste soovi treenida.
Kunstiline
Rütmilise võimlemise rõivamudelid muudavad võistlused suurejoonelisteks etendusteks. Võistlustrikootud vastavad mugava etteaste nõuetele ja peegeldavad selle loomingulist kontseptsiooni.
Tüdrukute kostüümid on välja töötanud disainerid ja neil on järgmised omadused:
- Need on suurepärased näited toretseva ja läikiva kaunistusega etendustest;
- laste võimlemisriided on valmistatud kvaliteetsetest kangastest;
- ülikonnad on varustatud ühtlaste õmblustega;
- Reeglite kohaselt kannavad võimlejad pikkade varrukatega trikood või kombinesooni. Lubatud on riiete ja seeliku kombinatsioonid;
- Mõned piirangud kompenseeritakse stiili ja disainiga (rhinestones, võrgusilma sisetükid, litrid, aplikatsioonid).
Võimlejate kostüümid peavad olema tihedalt liibuvad, et kohtunikud saaksid jälgida kava kõige raskemaid elemente.
Akrobaatika
Akrobaatide riietuse peamised nõuded on endiselt mugavus, vastupidavus ja mugavus:
- elastsel kangal on head õhuvahetus- ja niiskuse eemaldamise omadused;
- ei piira liikumist harjutuste sooritamisel;
- Õmblused on tehtud tasaseks ja pehmeks.
Peamised kriteeriumid on toppide, vestide, põlvpükste, lühikeste pükste, retuuside ja ujumistrikoode stiil, lõige ja kangas. Spordiriiete jaoks sobivad paremini sünteetilised kangad (polüamiid, elastaan, polüester). Need on venivast materjalist vastupidavad. Talveks lisatakse rõivakomplekti retuusid. Sportlikele komplektidele jääb sama koostis, lisaks on olemas bodyd ja ujumistrikood. Nende kaunistuste hulka kuuluvad sädelus, võrkkangas ja rhinestones.
Iga võimlemistüübi jaoks on erinevat tüüpi kostüüme:
- Treeninguks kasutatakse komplekte, mille lõige ja värv ei tohiks treeningut segada; kasutatakse lihaseid soojendavaid riideid;
- Võistluskostüümid erinevad:
- spetsiaalne lõige;
- mitmesugused värvid;
- efektiivne disain.
- Soojenduseks kasutatakse tavalisi rütmilise võimlemise treeningriideid: lühikesi pükse, toppe, T-särke, seelikutega trikotaaže.
Treening- ja võistlusriiete erinevus seisneb kangatüübis:
- võistlusteks valitakse sünteetilistest materjalidest ülikonnad;
- Treeninguks - looduslikud kangad, kuna treening kestab mitu tundi. Sellised materjalid ei ärrita nahka, tagavad hea õhuvahetuse ja soodustavad niiskuse vabanemist.
Treeningriiete ja võistlusvarustuse erinevus seisneb ka värvilahenduses. Tavalised treeningriided on tumedates toonides. Võistlusteks on need aga erksates ja värvilistes värvides.
Kuidas valida õige suurus
Võimlemiseks on raske riideid valida: trikood peaksid sobima sportlase figuuriga, piiramata seejuures liikumisvabadust. Õige valiku tegemiseks tuleb võtta õiged mõõdud:
- pikkuse mõõtmisel hoidke kontsad koos ja langetage käed mööda keha;
- "Üldise kaare" mõiste hõlmab kaugust kaelast läbi kubemepiirkonna mööda selga alguspunktini;
- Rindkere ümbermõõdu mõõtmisel peaks mõõdulint läbima käte alt ja üle rindkere kõige silmapaistvamate punktide;
- vöökoha ümbermõõtu mõõdetakse selle kitsaimast kohast;
- puusamõõtmised võetakse 20 cm vööst allpool;
- õlgade suurus;
- varruka pikkuse mõõtmisel võetakse kaugus randmest kaelani, kui käsi on painutatud;
- Õlaümbermõõtu mõõdetakse kaenlaaluste tasandil;
- randme ümbermõõt.
Need mõõdud aitavad teil valida õige ujumistrikoo, kasutades kauplustes saadaolevaid suurustabeleid. Ülikonna suuruse valimisel tasub pöörata tähelepanu kangatüübile. Naturaalsed kangad venivad ja kaotavad aja jooksul oma kuju. Sünteetilistest kangastest ujumistrikoo säilitab oma kuju ja suuruse pikka aega.
Video
Foto
